منتدى العمدة

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى العمدة

منتدى العمدة اغانى مسرحيات افلام برامج العاب مسابقات دردشة شات صوتى كتابى شيرنج نيوكامد سى سى كام Abox


    الصحة تاج على رءوس الأصحاء

    شاطر

    salah mansour
    عمدة جديد
    عمدة جديد

    علم بلدك : مصر
    المهنة :
    الهوايــة :
    عدد المشاركات : 5
    احترام القوانين والنشاط : 29213
    السٌّمعَة : 0
    العمر : 44

    الصحة تاج على رءوس الأصحاء

    مُساهمة من طرف salah mansour في السبت يونيو 26, 2010 4:02 pm

    الصحة تاج على رؤوس الأصحاء
    الصحة تعنى الصخة النفسية والعقلية والسعادة الأجتماعية ولكى تكون
    فى صحة جيدة عليك مسئولية الحفاظ على نظام التغذية ومزاولة التمرينات
    الريتضية ، والصفاء الذهنى .
    والصحة نحتاج الى أكثر مما يعتنى به الناس الآن، لأن الناس من السهل
    أن يحافظوا على العادات الغير صحية . ووسائل الأعلام فى هذه الأيام تهتم
    كثيرا بحث الناس على الرياضة ونظم التغذية والراحة والأسترخاء اليومى
    وراحة البال والنفس وجميع النشاطات التى تمارسها فى حياتك اليومية وكذا
    أسلوب حياتك .
    ولكن مغظم الناس يأكلون كميات كبيرة من الطعام ولا يعملون على حرقها
    فتجد الدهون والسكريات والأطعمة السريعة المليئة بهذا كله هى من عاداتهم
    الغير صحية . ورتم الحياة السريع والضغوط النفسية اليومية وعدم توفر وقتا
    للرياضة والتأمل والأسترخاء عوامل كبيرة من فقدان الصحة والأصابة بكثير
    من الأمراض .

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء ديسمبر 13, 2017 10:27 pm