منتدى العمدة

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى العمدة

منتدى العمدة اغانى مسرحيات افلام برامج العاب مسابقات دردشة شات صوتى كتابى شيرنج نيوكامد سى سى كام Abox


    القوة

    شاطر

    salah mansour
    عمدة جديد
    عمدة جديد

    علم بلدك : مصر
    المهنة :
    الهوايــة :
    عدد المشاركات : 5
    احترام القوانين والنشاط : 29213
    السٌّمعَة : 0
    العمر : 44

    القوة

    مُساهمة من طرف salah mansour في السبت يونيو 26, 2010 3:53 pm

    القوة فينا تكمن فى العقل والروح والجسد
    والتدخين يؤثر فى كل جزء من أجسا منا روخيا وعاطفيا وجسديا
    وفى بداية الشفاء ننسى التأثير الحسمانى كما أن أجسامنا لم تكن لها أهمية عند نا
    ولكن الحكمة تقول أن الروح والعواطف لا تنفصلان عن الجسد .
    وأثناء الأدمان نهمل بل ونضر بأجسامنا , والآن ونحن تتماثل للشفاء فان أجسامنا
    تحتاج للعناية التامة والبناء القوى . ويجب السير على نظام سليم للتغذية و للأكل
    لكى تبنى عظامنا وأعصابنا من أجل الطاقة والقوة.
    التمرينات الرياضية تقوى عضلاتنا تشعرنا بقوة الأختمال , وتجعلنا نشعر بالهدوء
    والأنسجام . كما أنها نساعدنا على تخفيف التوتر والضغوط النفسية . والبعض منا
    يتخلص من مادة الكافايين والنيكوتين لتساعد نا على التخلص من التوتر وتجعلنا ننام
    بعمق واطمئنان .
    كل تلك التغيرات تفيدنا افادة كبيرة حيث انه من الصعب على أنفسنا وغواطفتا أن
    تنتعش اذا لم نهتم بأجسامنا , ولكن ببعض الأهتمام سوف نتحسن وننظم حياتنا بشنكل
    أفضل .
    واليوم تذكر كم يكون الأهتمام بجسمك وتحترم ونهتم بأجسادنا لأنها تسحق هذ ا
    الأهتمام .





    salah mansour
    عمدة جديد
    عمدة جديد

    علم بلدك : مصر
    المهنة :
    الهوايــة :
    عدد المشاركات : 5
    احترام القوانين والنشاط : 29213
    السٌّمعَة : 0
    العمر : 44

    رد: القوة

    مُساهمة من طرف salah mansour في الإثنين يوليو 19, 2010 5:16 pm

    salah mansour كتب:
    القوة فينا تكمن فى العقل والروح والجسد
    والتدخين يؤثر فى كل جزء من أجسا منا روخيا وعاطفيا وجسديا
    وفى بداية الشفاء ننسى التأثير الحسمانى كما أن أجسامنا لم تكن لها أهمية عند نا
    ولكن الحكمة تقول أن الروح والعواطف لا تنفصلان عن الجسد .
    وأثناء الأدمان نهمل بل ونضر بأجسامنا , والآن ونحن تتماثل للشفاء فان أجسامنا
    تحتاج للعناية التامة والبناء القوى . ويجب السير على نظام سليم للتغذية و للأكل
    لكى تبنى عظامنا وأعصابنا من أجل الطاقة والقوة.
    التمرينات الرياضية تقوى عضلاتنا تشعرنا بقوة الأختمال , وتجعلنا نشعر بالهدوء
    والأنسجام . كما أنها نساعدنا على تخفيف التوتر والضغوط النفسية . والبعض منا
    يتخلص من مادة الكافايين والنيكوتين لتساعد نا على التخلص من التوتر وتجعلنا ننام
    بعمق واطمئنان .
    كل تلك التغيرات تفيدنا افادة كبيرة حيث انه من الصعب على أنفسنا وغواطفتا أن
    تنتعش اذا لم نهتم بأجسامنا , ولكن ببعض الأهتمام سوف نتحسن وننظم حياتنا بشنكل
    أفضل .
    واليوم تذكر كم يكون الأهتمام بجسمك وتحترم ونهتم بأجسادنا لأنها تسحق هذ ا
    الأهتمام .





      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء ديسمبر 13, 2017 10:27 pm